Ceasa inaugura sala de descanso para colaboradores

A Centrais de Abastecimento de Campinas (Ceasa), inaugurou sala de descanso para colaboradores, na manhã desta quinta-feira, 15 de janeiro. O espaço está localizado ao lado do refeitório e da sede da Administração. A iniciativa é uma forma de proporcionar bem-estar ao profissional em seu horário de almoço.

O ambiente está equipado com 5 (Cinco) cadeiras estilo espreguiçadeiras, uma televisão, dois conjuntos de mesa e cadeiras de jogos de xadrez, sofás e estante para exibição de revistas.

O assessor Francisco Homero Marcondes, relembra que houve uma sala de descanso na Ceasa, mas não tão confortável como a atual. “Esta diretoria está nos dando o privilégio de ter um espaço para descanso mais confortável do que o anterior. Um momento de relaxamento e descontração, no horário de almoço, acaba melhorando a produtividade de toda a equipe”, comentou.

Repouso mental

Pesquisa da Nasa aponta que 26 minutos de sono durante o dia aumenta a produtividade em até 1/3 e a capacidade de atenção em até 54%. Outro levantamento, este da revista Nature Neuroscience, aponta que a “sesta” contribui para a memória recente.

Para o psicólogo organizacional, Michael Woodward, a sociedade está obcecada pelo trabalho e acaba perdendo a noção de fazer uma pausa. “Assim como os atletas, todo nós precisamos de calorias para nossas mentes funcionarem melhor. Ter um tempo para recarregar as energias também”.

Outra especialista no assunto, a autora de “Tame Your Terrible Office Tyrant” ("Domine o Seu Terrível Tirano no Escritório"), Lyann Taylor, diz que um profissional deve ser tão estratégico na hora do almoço quanto no começo ou no término de seu dia. Pois esse momento é uma pausa, no qual você precisa reabastecer e reenergizar para continuar seu trabalho sem se sentir cansado até o final da jornada.