A Centrais de Abastecimento de Campinas (Ceasa) destacou algumas sugestões de consumo de frutas, legumes e verduras. Uma das prioridades da Central é o estímulo a uma alimentação saudável.
FRUTAS: abacate/ abacaxi pérola/havaí/ banana marmelo/ banana nanica/prata /terra/figo roxo/ goiaba branca/vermelha/ laranja pera/lima/ limão cravo/ maçã nacional/mamão formosa/havaí/ maracujá azedo/doce/ melancia/ pêssego/ nectarina/tangerinas/murcott/verona.
VERDURAS: acelga, agrião, almeirão, alface lisa /crespa/americana/ catalonha/ brócolos ninja/ couve manteiga/ couve flor/ chicória/ espinafre/ repolho verde liso e repolho roxo/ rúcula.
LEGUMES: abóbora comum/ paulista/ moranga/ japonesa/ abobrinha italiana/berinjela/ chuchu/ milho verde/ pepino caipira/ pepino japonês/ pimenta americana e pimentão verde/ tomate.
RAÍZES: alho importado chinês, batata doce branca/rosada/ batata inglesa/comum/lisa/ beterraba/ cará/ cebola amarela/branca/roxa/ cenoura/ mandioca/ nabo/ rabanete.
Fonte: Mercado de Hortifrutigranjeiros
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